De relatie met de mensen om je heen is belangrijk. Je familie, relatie, vrienden, bekenden, collega's.. We willen toch allemaal graag liefde en verbinding? Maar de allerbelangrijkste relatie is die met jezelf. En dat terwijl we ons soms meer focussen op de relaties om ons heen, dan die met...
De lifestyle van… Is ontstaan vanuit het idee dat we ván elkaar en mét elkaar kunnen leren. Er is niet 1 perfecte manier die voor iedereen werkt. Juist die verschillende visies maken het zo leuk en waardevol. Jij kunt er precies uithalen wat jou aanspreekt!
Vandaag de lifestyle van Susanne...
Na lang uitkijken was het vorig weekend zo ver! Het event van Deephouse Yoga NL! Ik was enorm benieuwd hoe ik dit zou gaan ervaren...
Al even geleden werd mijn aandacht getrokken door dit event op social media. Ik vind yoga natuurlijk heerlijk en kon me zo voorstellen dat het...
Ouder worden is natuurlijk een positief iets en ik hoop dat ik de 100 haal! Maar bepaalde dingen die erbij komen kijken, vind ik soms toch wel iets confronterend. Dit gevoel begon rond mijn 30e, maar ik merk dat het me zo nu en dan nog steeds bekruipt. Is...
Onzekerheid. We hebben er allemaal wel eens last van. Toch is het soms knap vervelend om met onzekerheden rond te lopen.
Loop jij er wel eens tegen aan? En hoe ga jij hiermee om?
Gister was ik in huis bezig en kwam er een programma voorbij wat mijn aandacht trok....
Focus op therapeutische voordelen in plaats van het maken van figuren
Ook al zien we op Instagram en Facebook steeds weer mooie foto’s voorbij komen van yogi’s in uitdagende houdingen, gaat het niet om het creëren van een figuur met je lichaam. Ook al draag ik met YogaHabits ook bij...
Wat wil er op dit moment van binnenuit geboren worden? Een vraag die me wordt gesteld in het boek: ”Leven en werken met de seizoenen.” Zo nu en dan sla ik dit boek er eens op na, omdat de cyclische beweging van de natuur, een leidraad is voor ons...
Dingen die je je graag deed in je kindertijd, kunnen je een hoop vertellen. Weet jij nog wat je graag deed als kind?
Hoe leuk is het, wanneer je bepaalde dingen tegenkomt vanuit je kindertijd. Alsof je weer even terug gaat in de geschiedenis. Zo kwam ik vandaag een boekje...
Tip 1: Doe een yoga challenge
In 2008 volgde ik mijn eerste yogales. En hoewel ik yoga vanaf het begin af aan heel fijn vond, was het pas in 2012 dat yoga echt een dagelijks onderdeel van mijn leven werd. Dat dit in 2012 wel gebeurde kwam denk ik doordat ik...
Meteen dacht ik aan het nummer van André hazes met: liefde, wat is nou liefde... Want een goede vraag is het wel. Draait uiteindelijk niet alles om liefde? Acceptatie en erkenning blijkt één van de belangrijkste behoeftes van een mens. En die erkenning zoeken we vaak in de liefde. Maar...
