Fascia, of ook wel bindweefsel, ik had er nog nooit echt van gehoord tot ik begon met mijn yoga-opleiding. Ik had wel eens iets voorbij zien komen over bindweefselmassages, maar wat het precies is of waar het het voor dient, geen idee! Nadat ik erover ben gaan lezen, filmpjes heb gezien op YouTube, er mee ben gaan oefenen in de praktijk, WAUW!
Ik vind het bindweefsel echt een interessant fenomeen. En het leuke vind ik dat de wetenschap nog steeds bezig is met onderzoek naar dit complexe weefsel, ze lijken tot ontdekking te komen dat fascia veel belangrijker is dan gedacht.
Blijkt toch dat we nog lang niet alles weten anno 2017 en er altijd weer nieuwe dingen te ontdekken zijn?
Lees het hele artikel op Lijf & Gezondheid
